【お題日記】普段何時に寝てる？

このデジログへのコメント

• マミリン 2022年07月12日 10:35

  睡眠時間　短いですね
  私も毎日２時くらいに寝ますf(^ー^;

• ちょい☆ 2022年07月12日 18:29

  昼休みに、ちょっと寝ます。
  それと休みの日は、寝溜めしますよ（笑
  2時は遅いですね。

• まあこ★ 2022年07月12日 18:39

  ホント、似てますね...
  
  どうして起きちゃうんだろう。
  
  二度寝はぐっすりと眠れるんですが、
  
  熟睡したいですよね(^^ゞ

• ちょい☆ 2022年07月12日 21:56

  > まあこ★さん
  
  疲れが溜まれば、自然に眠くなりますよ。
  寝だめがいいですね（笑
  自律神経も関係してるようです。