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【お題日記】あなたのストレス解消法

2018年03月13日 20:42

いっぱいあるかも。

お花やさんを覗く。できたら生きているお花を部屋に飾りたいので大好きなバラを買う。

のんびり過ごす。たまに全く家から出ないような一日を決める。

楽しく走る。

美味しいものを食べる。

美味しいお酒を飲む。

気の合う人と時間を共有する。

突然、断シャリをする。要らないもの、使ってないものは捨てる。

たまにはおしゃれをする

好きな音楽を聴く。

あー、書ききれないかも。
今日はちなみにバラの花を買いました。

お花やさんにはチューリップがいっぱいあって、色とりどり、春だな~って思いました。
基本、おだやかでいたいと思っています。
けっこうツライ事も多いですけど

ストレスは溜めて良い事はひとつも無いので、ガス抜きをしつつ、、、、が一番ですね

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