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脹脛ぱんぱん

2017年05月08日 20:31

今日はお休みで、駅に用事あったので帰りにスポーツショップ行って買って来ました！

トレーニング用の縄跳びとサウナスーツw

縄跳びは前から欲しかったのでちょっと高めだけど、良いやつ買えました♪
サウナスーツは…特売で1,000円くらいで買えたので(￣▽￣)

いやぁ…凄いですよ。

5分飛び1分休憩で1セット、これを4セットやっただけで、汗半端ないww

サウナスーツのまま風呂で手洗いしながらシャワーでスッキリ♪

これから毎日続けます♪

もちろん、タバタ式トレーニングも続けてますが(^^)

んで、小学校？ぶりくらいの縄跳びだったんだけど…思い出しましたよ。

僕が縄跳び苦手だって事を(￣▽￣)w