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塩分補給してますか?

2016年08月15日 15:57

あんま塩分の補給は意識してやってないよ

外仕事やから、10時と3時の一服にスポーツドリンクを意識して飲むようにしとるよ


あんま塩分補給て良くないイメージやけど、夏場はした方がいいみたいやね

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