- 名前
- 沙都花
- 性別
- ♀
- 年齢
- 54歳
- 住所
- 海外
- 自己紹介
- 出会いは求めていません。 ただの淫乱人妻です。
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昼間から・・・
2014年03月02日 14:33
ひとり、飲んでます＾＾
ホントはどこか出かけようかなと思ったんですが、
好きなお店は日曜休みが多いんですよね。
それになんか出かけるのも億劫で。。
で、お金もかからないし、家で飲もうーと思って、
今、焼酎お湯割りと、瓶詰のアンチョビオリーブで
のんびりひとり飲み始めました。
お酒って最初の１、２時間、日本酒なら１～２合、瓶ビールなら１本程度なら
副交感神経が働いて
気分が軽くなるんですって。
もちろん飲める体質前提ですけど。
それが適量を過ぎると交感神経働きっぱなしで
二日酔いになったり疲れが残ったりしてしまうとか。
最近勉強したんですが、
交感神経と副交感神経をバランスよく交互に働かせると
血流が良くなって、心身ともに安定するとか。
ポイントは
交感神経なら、
「これ以上無理か？いや、もう少し！」
とギリギリまで働かせ、
「いやーもう無理」と思ったら
ちゃんと休むこと。
そして副交感神経が働くまで
のんびり時間を取ること。
「あー気持ちいい」とか
「あー今日もがんばったなー」とか
思えるまで休むといいそうです。
ついつい根を詰めがちな方は、
「快感が得られるまで休む」ことを
心がけてみてくださいね＾＾
あーお湯割り、おいし～＾＾
ホワン♪
このデジログへのコメント
最近はスパークリング日本酒が好きで、よく呑みます…(#^.^#)
> ☆かずさん
・・・なんでバレちゃったの・・・・・・////////
> ぶったさん
あー！！！通ですね、美味しいんですよね、なんだっけ、愛知県の九平次とか美味しいですよね！
> ノーザンポラリスさん
熱燗も大好きー☆ お猪口につぐという行為も何だか楽しいんですよね。
”酒は百薬の長”って言いますよね
適量は気分高揚
「酒ボ◆」「湯◎ラ」やでー
◆＝ボ、◎＝マ
> かっぱさん
何でかしら・・・？空腹だったとかでなく・・・？
飲んだ後に温かいもので水分を取るといいかも？
> 善沢直樹さん
適度な量なら百薬の長なんでしょうね。って、ちょっとちょっと、何だかお下品なこと書いてませんか＾＾；；；
芋焼酎なら焼酎と水を1対1で馴染ませて
黒猪口でぬる燗がお薦めですね！
もうホロ酔いかな？
> 時の入さん
ですです、当然芋ですよー♪ 黒糖なんかも好きです＾＾
> 小太郎!さん
く、く、黒猪口！！！さすがに持っていません、通ですねぇっ！
> 鶏さん
ホントにアルコールダメなんですね（笑）。飲まなくても明るいイメージですけど。
私に向け書いたの？と思えるアドバイス！感謝
今日も休日出勤。帰路温泉で快感しました。300円ナリ
> ジムさん
きっと頑張り屋さんなんですね。働いた後に、リセットする習慣をつけるといいんですって。まぁ忙しい時はリセットするのも怖くなっちゃうんですが、それはかえって良くないらしいですよ。
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