誰かこれ、持ってない？

通販とかスカパ－でよくやってるよね。（ビリ－のＤＶＤの方じゃないよ）

　ラテラルサイトレ－ナ－っていう足踏み健康器具。最近、こういうのじゃなくって・・ウエストをねじるやつが販売されてる→それ自体もう買った人いるのかな～？


　実はね、これって５年ぐらい前から部屋にあるんだ。--押入れで埃かぶってるっていう状態じゃないよまさか、皆さん持ってるけど、何処にあるか、じゃまだからどこかへ仕舞ったって云うんじゃないとは思うがーーーホントかよ


　いや、これね～一番強力なレベルにあわせて、おまけにダンベル振り回しながら500回ぐらいやってたんだ。今の季節だと25分程度でウエストまわりどころじゃなく、胸板あたりも汗でびしょびしょになる。月の8割やってた頃もあったよ。でもね---それでも1キロも増えも減りもしなかったんだ。ウエストなんざ～６年ぐらいほぼ変わらない。


　だれかこれで効果あったっていう人いますか～？で、仕方なく今は横に見えるビリ－（せこくYOU TUBE からパクってＤＶＤに焼いたものなんだが）～42分前後のやつだから・・たぶん初日と2日目のプログラムだろうと思ってそのレ－ベルをつけてある～


　今はねー！朝いつもより早く起きた際、ラジオ体操がわりにこれをやるか、それができなかった日は夕食前にやる＝そんな事をやりつつもう20日前後経過してる｡ＴＶのＣＭ通りに痩せるとは思ってないけど・・・効果あるのかな～（フレンドはよくご存知の通り、真冬なんぞ、この健康器具の運動のあと７キロジョギングもやってたんだ。


　でも---結果はまるでダメ。今は日替わりメニュ－で、ビリ－かこれかどちらか一方。（全く何もしないで夕食っていうのだけは避けてるけど）ウエストはどうにもならんのかな～


　酒は殆ど飲まないからビヤ樽腹じゃないよ。でも---やはり若い頃よりも腹はでてきて当然だし、（目立つほどじゃないにしろ）効果のある運動したいじゃん。願わくば---せっかく１万前後もした機械だから買ってよかったって結果を見たいじゃん！！


　同じもの、持ってる人いませんか？～ってかビリ－とどちらがオススメ？多分、凝ってる人だとこれと、ビリ－・コアリズムーーーこの３つとも持ってるって人もいる筈だけどな～成功した人いませんか？特にこの足踏みで痩せたって人、いないかな～？