- 名前
- ゆう(^-^)
- 性別
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- 年齢
- 48歳
- 住所
- 新潟
- 自己紹介
- よろしくお願いします(*^^*)
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【お題日記】あなたのダイエット成功事例
2012年01月26日 09:18
高校の時の事ですが、間食をしないで食事の量を減らしよく噛んで食べてたらいつの間にか痩せてました(^_^)v
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2012年01月26日 09:18
高校の時の事ですが、間食をしないで食事の量を減らしよく噛んで食べてたらいつの間にか痩せてました(^_^)v
このデジログへのコメント
うちは奥さんが乳腺炎だった間、毎日砂糖と油と肉を摂らない食事にしていたら、あっという間に痩せました
実績を具体的に書いてください!! 何キロから何キロ減ったの？ これ、貰うわぁ～・・・
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