食欲の秋・・えっメーター壊れたん？

なんとなく・体がむくんでる。


もしや？？　とヘルスメーターに乗った。


えーーーっ　壊れたんかな？？


再度挑戦・・同じ。笑


わき腹つまめるし・・靴下脱ぐとくびれた跡が・・。


鏡の中には　なんとなくむくんだ顔が・・。


最近ＮＨＫでやってた。猿の実験。


油と甘みを加えると幾らでも食べるそうな
（普段の４倍位食べるらしい）


脳の食欲中枢を刺激させるのは

　　　　　油　と　甘み　　　だそうです。

どちらも私の大好物！！　特に甘いもの。

登山に持っていくのは揚げ物ばかり・・・。


精神力で食事制限はムリなんだと言ってました。

？？？？そんじゃ　　甘味の制限もムリなんだよね。


などと　ログ書きながら　最中を食べてます。　爆笑


・・・・と言っても　まだ肥満率７％だよん。