前向きにね。

ちょっと約束したので。。。
自分がプレッシャーを感じたりきついと思う時に
気持ちをやわらげる方法について書いてみます。

※ でも、多分俺しかあてはまらないからね！

日々仕事をしていると、いや～な状況に追い込まれる時があります。
例えば、、、

◆トラブル発生。
◆ 納期にまにあわない。
◆上司に報告しずらい。
◆ 部下を叱らないといけない。

などなど。

人って苦しい状況に追い込まれると中々穏やかな気持ちでいれません。
なので苦しくなる前に手を打っておく必要があるのですが、

しか～し！
そうは言ってもこういう事態って発生するもの。

こんな時これはゲームだ。人生ゲーム！って考えてみると、、、
今、楽しんでゲームしてるんだよね～。
それでわざと嫌な選択肢を選んだんだよね～。だから平気～ｗｗ

こう考えるようになってから、あまり苦境を苦境と思わなくなってきました。
(もちろん、嫌な物は嫌なのですが 笑)

このゲームって考え結構便利で♪
例えばクライアントが怒っていたら
クライアントというボスキャラをなだめなくては。
攻略するぞ！って思えます。だから結構心にも余裕ができます。

さらに！
余裕があれば、状況を冷静に把握できるので対応もよくなります。

さらにさらに！
やりたいことがあった時、恥ずかしいとか不安だなって
感じで手を上げず、チャンスをみすみす逃がす事もあるのですが、

ゲームだとこの選択を試してみよう！って思えるので
積極的に物事を取り組めるようになります。

そうすると周囲の評価もあがるし、正のスパイラルの開始です。
もちろん失敗したらこれゲームだから。って思えば気も楽。

２年ほど前にふと思いついた思考ツールなのですが、
この前向きツールって結構便利 笑

でも、ゲームだ！って思うのは心の中だけで。
人には言っちゃだめですよ。

ではでは、リセでした～。

P.S

あっ！ これって恋愛にも使えるな。
あの子攻略するぞ～って感じでｗｗ