女の子は8歳で胸が膨らむ

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これは周囲の若い世代を見ていて気付いたり、人から聞いて知っていることかもしれません。

女の子は8歳頃で胸が発育し始める子もいるなど成長が促進されている一方、男の子は生殖機能の問題を抱えるようになっているのです。あるフランスの科学雑誌によると、現代の男の子が生成する精子の数は一世代昔に比べ40％減少しているとのことです。アメリカのNational Center for Biotechnology Informationも懸念を示しています。
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ピンもと：science-et-vie.com
!!!!!! Pubertéprécoce : Haute-Garonne et Rhôneparticulièrementtouchéspar le phénomène
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MA GaletSTOP ! REFLECHIR, PARTICIPER, A PROGRAMMER ?

この原因を科学者が何年も調査した結果、環境ホルモン物質（内分泌撹乱物質）と呼ばれる不吉な名前の犯人が浮かび上がってきました。この物質は体内のホルモン作用を阻害し、性格まで変えてしまうこともある化学物質です。環境ホルモン物質が混ざり合うとこの混合物は人間の生殖ホルモンを変容させ、思春期に入った現代の若い世代に生殖機能の問題を引き起こしています。


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ピンもと： realfarmacy.com
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Better Homeschool Brain SkillsChoosinghealthy and happy
環境ホルモン物質を生じる製品は、歯磨き粉の防腐剤、デオドラント、果物や野菜に使用される殺虫剤、子供が遊ぶおもちゃのプラスチックなど日常生活の中に溢れています。

ここで自分自身と家族への環境ホルモンの汚染をできるだけ制限する方法をご紹介します。

1.オーガニック製品を買う

環境ホルモン物質を含む可能性のある殺虫剤を使用した食品を避けるにはオーガニック食品を買いましょう。さらに食品だけでなくできるだけオーガニックの生活用品を選ぶと良いでしょう。

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ピンもと：humanite.fr
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例えば床や壁からプラスチックのコーティング材を取り除き自然塗料に切り替えます。リビングルームの家具やインテリアを買うときは、発ガン性物質でコーティングされた難燃材の生地や発泡プラスチック製家具は避けます。木製の家具がより体に優しい選択肢です。

2. キッチンで

できるだけプラスチック製品を使わないようにしましょう！保存にはガラス容器を使用し、絶対に電子レンジでプラスチックを温めないようにしてください。またペットボトルはもう一度使うなど再利用を考えできるだけ買わないようにしましょう。どうしてもプラスチックを買わざるを得ない時は、製品に記載してある樹脂識別コードと言われる小さな三角形のマークに注意し、その意味を知っておきましょう。アメリカの研究機関National Institute of Environmental Health Sciencesによれば、樹脂コード3番と7番は特に健康に対する被害が大きいそうです。

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ByzantineFlowers
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Faith Roppeltbeauty and the beast

3. 掃除用品

家の掃除はシンプルに。たいていの場合は水洗いで事足りますし、強力な薬品を使うと床などの表面を掃除する前よりもひどい状態にしてしまうこともあります。お酢やレモン汁、ミツロウや重曹などの自然にあるものは化学製品の代替として効果を発揮します。

4.化粧品

香水や美容クリームは毎日つける必要はありません。

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ピンもと： grands-meres.net
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Cathy CatYmageSanté|Mieux-Être|Prévention|Remèdes️

メイク落としもベジタブルオイルをベースにした石鹸や泡がたっぷり立つ洗顔石鹸で十分です。これでプラスチック製のパッケージを減らすことができます。デオドラントの使用も最小限にしましょう。引火性のデオドラントは高圧ガスとしてプロパンガスを使用している可能性があります。


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ピンもと： medisite.fr
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Nounours AlainSanté au quotidien
5. 衣類

新しい服に袖を通す前に洗うようにし、合成繊維やイミテーション・レザー（擬革）製品は避けましょう。こうすれば発ガン性物質が肌に直接触れるのを防ぐことができます。

6. 子供のために

同じプラスチック製のおもちゃでも硬いプラスチック製のものは柔らかいプラスチック製にものよりも安全です。赤ちゃんにミルクをあげる時はプラスチック製のボトルではなくガラス製のものにし、シリコンか天然ゴム製の哺乳瓶の乳首を使います。オムツにも化学物質が多く含まれているので、使うオムツにも気を使ってあげたいものです。

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ピンもと：psychomedia.qc.ca
Perturbateurs endocriniens : deuxproduits pour bébés À NE PAS ACHETER | PsychoMédia
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Cathy CatYmageSanté|Mieux-Être|Prévention|Remèdes️

部屋をよく換気し、掃除機をかけておくのも大切です。環境ホルモン物質はさまざまな製品から排出され埃と一緒に溜まっていることがあります。

こうした小さなことの積み重ねが思春期などの発育期の子供たちを環境ホルモンから守り、家族みんなの健康にも良い影響をもたらしますように。