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小夜さんのデジログ
2024年04月10日 02:54
なんだか最近心が疲れています。 高血圧を指摘されてから塩分制限の食事をして かなり色々試行錯誤して、とても美味しく食べてるんですけど… ラーメンはNG、マックもNG そういう小さな積み重ねのストレスなのか… よく分からないけど、元気がない感があります。 何をしても楽しくないし やろうと思ったことは中々手をつけられなくて時間がかかります。 食後の片付けなんかは19時頃にご飯を食べて すぐにやらないとって思っているうちに深夜の0時になるのはほぼ毎日。 メンタルクリニックに行ってみたら？ と娘に言われたけど…悩み中…
元気玉！ 送ってみましたw 届くといいな～
> TO-Yさん ありがとうございます^^ その気持ちが本当に嬉しいです。
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> TO-Yさん
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