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【お題日記】おすすめ夏バテ対策教えて♪

2018年07月24日 23:31

(。-_-。)



今年の夏は、高湿度で、蒸し暑く、凄く疲れます。

なので、教えて欲しいです


私は、酢の物とか良い気がします。


あとは、しっかり食べて、睡眠不足にならない事かな?(私が守れていないけど)σ(´┰`=)

このデジログへのコメント

  • ma1616yan 2018年07月25日 09:34

    一に睡眠ですよね。その睡眠を妨げる熱帯夜の連続ですね。まさに記録更新の暑い夏。オリンピックも心配ですね。

  • ☆佳奈☆ 2018年07月25日 23:29

    > ma1616yanさん


    40°とか聞くと、びっくりしますね。(>_<。)

    大変だと思います。

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