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【お題日記】ダイエットしたことある？

2015年07月16日 23:15

(｡-_-｡)

って考えるまでもなく、もちろんあります。

若い頃と違って代謝が悪くなっていますから

食事等、気をつけているつもりなんですけど、

食いしん坊なので、そこが難しいところです。

皆さんは、ダイエットされた事って有りますか？

又は、逆に太りたいと工夫された事は有りますか？

このデジログへのコメント

管理貞操帯 2015年07月16日 23:21

体型は、変わらないよ。

何故だろう
ちょっきん 2015年07月17日 00:00

三日坊主のダイエットならいっぱいやりましたよ
goodlooking 2015年07月17日 09:19

中学生の娘さん中心の食事だとお母さんのダイエットには辛いですよね
自己管理の出来る人だから頑張れるよ
ナイス＋ 2015年07月17日 14:52

５キロくらい勝手に上下しています。
nanasi 2015年07月17日 23:03

> 管理貞操帯さん

しっかり、運動されているんだと思います。
nanasi 2015年07月17日 23:03

> yoshi★さん

そういうのが良いですよね。

食事制限はきついです。(´；ω；｀)
nanasi 2015年07月17日 23:04

> ちょきちーさん

そうなんですか？＾＾
nanasi 2015年07月17日 23:04

> ma1616yanさん

同じく私も食いしん坊なので

色々忙しくても・・・痩せません。＿|￣|○
nanasi 2015年07月17日 23:05

> goodlookingさん

そうですね。

料理は手抜きしたくないので
一緒に食べるってなると難しいです。(´ε｀；)
nanasi 2015年07月17日 23:06

> ナイス＋さん

それ、凄いですね。Σ(ﾟдﾟlll)