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久しぶりに

2013年07月06日 23:55

ウォーキングをしてきました


先月から忙しく、中々時間が取れてなかったので


今日は、早く帰る事が出来たので久しぶりに行ってきました


いつもの様に、半分は競歩


帰りの半分は、ランニング


行きたかったのですが


湿気が酷く、物凄い体力を奪われて、更に、帰り際には土砂降りの雨が


完全に体力を持っていかれて、ウォーキングになってしまいました…


しかし、雨や湿気が酷い中での運動は地獄ですね…

このデジログへのコメント

  • 管理貞操帯 2013年07月08日 22:16

    熱中症に、気をつけて下さいね


    昨日は、真っ昼間をしてきました。

  • 八神様 2013年07月08日 22:37

    > 管理貞操帯さん

    ありがとうございます

    管理さんこそ、気をつけて下さいね

    運動時は確りと水分補給を

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