キーワードウォーキングを含むデジログ一覧
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2024年04月16日 00:04
さて心機一転、自分磨きのために4/15(月)からウォーキングを始めましたヨと。 自分磨きというより、単純にもっと体重を落とすことで、ぽっちゃり卒業してイケおじに早く近づけるといいな、という思いで... 続きを読む
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2024年04月13日 18:36
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2024年04月13日 14:34
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2024年04月11日 17:06
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2024年04月09日 23:44
おこんばんは。 OTです。 晴れた日ウォーキング 今日は朝は天気悪かったものの 夜は回復したのでいつものように 開始しようとしたら。。 外 出た瞬間 終わったわ♪ 天気は いいのに 進まない♪ ... 続きを読む
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2024年04月08日 23:42
おこんばんは。 OTです。 今年初めから 毎日ウォーキングを続けている。 ノルマは 平日8000歩 土日10000歩 しかし 一向に体重は減らず 体脂肪も変化なしがここ3ヶ月続いていた。 まぁ漫... 続きを読む
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2024年04月07日 23:57
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2024年04月06日 07:58
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2024年04月05日 23:38
おこんばんは。 OTです。 年明けてからずっと夜はウォーキングしてる。 色々目的はあるけどもそれはおいおい書くとして 今日は桜並木の下をウォーキング。 まだ近所は5分から7分といったところで 週... 続きを読む
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2024年04月05日 22:28
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