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健康のために気をつけてることと言えば?

2013年06月20日 10:05

気にするほどではないけど

炭水化物を減らした

野菜を取る

片道20分くらいのところは自転車で行く

休日は1時間の散歩  かな

酒は飲まないしたばこも吸いません

なによりストレスためないことだろうか・・・・

このデジログへのコメント

  • life1 2013年06月20日 15:06

    > yukamiさん、困ったことにこれでもどんどん太るのです。
    若いときには直ぐに筋肉になって痩せたのに、脂肪ばかりついて
    胸はAカップほどになりました  汗

  • life1 2013年06月21日 15:49

    > yukamiさん、巨乳の人の苦労が分かる
    ありゃさぞ重たいんでしょうね。
    胸とか横っ腹とか贅肉落ちないですよ~

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