- 名前
- あゆも
- 性別
- ♀
- 年齢
- 32歳
- 住所
- 千葉
- 自己紹介
- ゲームするのが好き デザインするのが好き ウィンドウショッピングするのが好き デザイ...
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【お題日記】あなたのダイエット成功事例
2012年01月26日 00:47
たくさんしました。
学生なのでそれなりに時間もありましたし。
朝と夕方にウォーキングして、お昼にだけご飯食べて、プロテインダイエット・・・
でも全然減らなかったです。
小学生の高学年からぶくっと太り始めました。
母が仕事でほとんど居なかったので、ジャンクフードばかり食べてて。
スポーツはしてましたけど、それに勝る食欲でした。
高校卒業まで体型のことで散々・・・ね。
アルバムに「付き合いたくない女子」で2位に書かれてましたひでーｗ
さすがにアルバイトしなきゃ！ってことで初めてのアルバイト。
更に専門学校入学。
この二つが重なって常に緊張しっぱなしで
ご飯も満足に食べられず…二日に一食とかが何カ月か続いて。
やっとバイトと学校慣れたかな～ってときに
友達から
「違ったらごめんね？・・・何かあった？もしかして薬なんかやってないよね？」
って言われてびっくりです。
クラス中から
「なんであんなに急激に痩せちゃったんだろうか。」
って噂されてました。
そこで初めて痩せたのか～って気付きます。
でもあと8キロ…8キロ痩せないとダメなんです！
成功って言うか、なんでしょう。
このデジログへのコメント
いや、一気には逆に反動きちゃうからダメよ？
体に異変でたりしたら大変だし。。←また真面目にコメント
低燃費型：ちょっとの食料が長持ち
基礎代謝を上げるとあれよあれよ
女の子は腹筋と脹脛に少し筋肉を！
> おにーさんさん
あー目つきわるいです私！ｗ 楽しくしたいのでダンスなんかやってみてますが、楽しさ優先しすぎて痩せてませんｗ
> ベッキャムさん
反動が恐いですねー いいえー私 じわっ・・・じわっ・・・とは痩せてきてるんですよねー。
本当にじわっじわｗ
> かわぷちさん
ですよね！確かに慣れるとぶにょーんとｗ滞るんですよねー
> ろんろんさん
うぬぬ・・・やっぱ腹筋ですかー腹筋弱いですぶにぶにですｗ
歌って踊ったら鍛えられるかなー
プロフの写真だと…全然普通（キレイ）な体系に見えますよ
あんまり…無理はしないで下さいね
> マツミさん
顔しか…しかも一番痩せて見える角度ですしあれｗ前に付き合っていた人も「意外とお前デブだよな、痩せろ」って言ったくらいですもん（＾ｖ＾）痩せてやる・・・
Hなことすると運動に。。。
腹筋が一番エネルギー使ってくれるよ。ふくらはぎは血を回してくれる。耐冷症
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