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グルコサミン

2011年09月21日 16:36

ジム通いで膝を痛めてしまったため
グルコサミンを飲み始めてみました
まだ２～３日ほどなので、効果は（？）ですが
ホントに効くのかなぁ・・・？

気になって少し調べてみたところ
なんとヒアルロン酸の原材料にもなっていて
美肌効果もあるとのこと
これは、膝の痛みと美容効果と一石二鳥ですね！

美肌効果にも期待しつつ、続けてみようと思います