- 名前
- 馬龍
- 性別
- ♂
- 年齢
- 68歳
- 住所
- 広島
- 自己紹介
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馬龍さんの09月のウラログ一覧
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2023年09月30日 16:43
ToDoリストはデジタルよりアナログの方が使い勝手が良い。 やることリストは最初はデジタルに登録しておいたが、時々そのリストを確認し忘れることがあった。 そこでリストの確認を忘れないようにするた... 続きを読む
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2023年09月29日 21:07
今日が中秋の名月ということなので、天気がどうなるのか気になっていた。 朝からずっと晴れの状態が夜まで続いてくれたお陰で、満月を堪能することが出来た。 過去のデータによると、中秋の名月と満月が重な... 続きを読む
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2023年09月27日 18:27
クモの巣は水をかけたくらいでは切れない。 以外と粘りがあって弾力もある。 クモは設計図もなしで綺麗に巣を張るものだといつも感心する。 それと巣を張る時にクモ自身は巣に絡み付かないのかと不思議に思う。 続きを読む
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2023年09月26日 18:37
食事をする時は健康のために食べ物をよく噛んで、時間をかけて食事するように心がけている。 早食いをすると消化も悪くなるし、脳が満腹を感じるのが遅くなって食べ過ぎることに繋がる。 よく噛めば噛むほど... 続きを読む
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2023年09月25日 15:25
秋の全国交通安全週間に入っているが、自転車に乗っている人でヘルメットを着用している人は殆んど見かけない。 時々ツーリングでヘルメットを着用しているを見かける程度。 自転車事故で死亡した人の約7割... 続きを読む
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2023年09月24日 15:16
一度寝てもどうしても最低1回は途中で目が覚めてしまう。 健康のために寝る前にコップ一杯くらいの水を飲んで寝ると、夜中にトイレに行きたくなって、目が覚めてしまう。 暑いこの時期は夜中にトイレに行く... 続きを読む
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2023年09月23日 22:46
今日は秋分の日ということもあって、街中を歩いていると、国旗を掲揚している家があった。 でも、国旗を掲揚している家はその一軒だけで、その家は祝日には必ず国旗を掲揚している。 あくまでも私の行動範囲... 続きを読む
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2023年09月22日 16:21
秋の彼岸の時期に咲く彼岸花は赤い色でとても綺麗な花だが、人によっては縁起が悪い花だと思っている人がいる。 以前あるアパートで彼岸花が庭に咲いていた。 そのアパートの住人が彼岸花は縁起が悪いという... 続きを読む
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2023年09月21日 16:35
9月20日はバスの日で、各地でバスの運転を体験できたりと様々なイベントが行われているニュースを見た。 この日が日本で初めてバスが走った日ということだが、バスの時刻表は電車の時刻表と比べると、正確... 続きを読む
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2023年09月20日 14:43
基本的に毎日運動している。 散歩が基本で毎朝20分くらいやっている。 散歩する時はインターバル速歩と言って、普通の速さで3分歩いたら、今度は速いスピードで3分歩くということを交互に繰り返して歩く... 続きを読む
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2023年09月19日 16:02
昼食後の1時間から２時間後が一番睡魔に襲われる時間帯になることが多い。 食後はどうしても血糖値が上がるから、睡魔に襲われるのは仕方のないこと。 だからその時の対応策を考えておく必要がある。 自宅... 続きを読む
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2023年09月18日 14:21
夏は紫外線が強いからなるべく紫外線を浴びないように帽子を被ったり、サングラスをかけたり、日陰を歩くようにしている。 それでも多少は日焼けをしてしまう。 海水浴に行った時は日焼け対策をしておかない... 続きを読む
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2023年09月17日 11:16
夏の暑い時はシャワーで済ませる人が多いかと思う。 でも、やっぱり浴槽に浸からないと疲れがとれないし、夜も熟睡できない。 体の芯から温まってこそ深部体温が一旦下がって、心地よい睡眠が訪れる。 熟睡... 続きを読む
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2023年09月16日 18:34
コロナの感染状況が定点把握になってからは、最近どれくらいの感染者がいるのか把握しづらくなった。 そういう状況になっても人が集まる場所などに行くときは、必ずマスクをして手を消毒してその建物に入るこ... 続きを読む
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2023年09月15日 14:28
プロ野球で阪神が18年ぶりのリーグ優勝をした。前回優勝した時のように川に飛び込む人がいたが、死者が出なくてよかった。 警察も18年前の事態を避けるための対策を施したから、たいした騒ぎにならなかっ... 続きを読む
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2023年09月13日 15:57
アメリカで起こった同時多発テロの影響で、東京ドームで大リーグの開幕戦が中止になったことがあった。 その観戦チケットを購入していたから、東京ドームに払い戻しに行ったのを覚えている。 確かイチローが... 続きを読む
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2023年09月12日 17:44
ある人が床起後や就寝前の水分補給には白湯がおすすめと言っていた。 就寝前に白湯を飲むと睡眠中の脱水を防ぐことができるし、さらに美肌効果や便秘解消、冷え性改善など、さまざまな健康効果が期待できるの... 続きを読む
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2023年09月11日 15:16
相手に先制トライを許したが、その後は日本が6トライを奪って快勝した。 ゴールも全て決めていいスタートが切ったが、安心してはいられない。 次の対戦相手は前回大会準優勝の強豪、イングランドだけに、気... 続きを読む
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2023年09月09日 16:59
自国開催の4年前は1次リーグを4戦全勝で突破し、初の8強入り。 前回のメンバーも数人残っていて、ベテランも健在で若手の台頭も目覚ましく、今大会も大いに期待できそうだ。 素早い展開と緻密な連係が身... 続きを読む
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2023年09月07日 18:32
レンコンを食べていて何となく穴の数が気になったから数えてみた。 真ん中に穴が一つあって、その周りに9個あった。 常に穴の数は一緒なのかと思って、レンコンの料理を食べる機会があった時は穴の数を確認... 続きを読む
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2023年09月06日 14:27
もう何十年も前に一度だけ占ってもらったことがあった。 当時は30代の頃だったような気がする。 その時占ってもらった年代になったが、どんな将来像になるのかはあまり覚えていない。 今まで自分が取って... 続きを読む
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2023年09月05日 21:54
昨日は最高気温が37.4度もあったから、今日は一時雨もあってちょっと涼しく感じた。 雨が打ち水の役目を果たしたから、2～3度くらいは気温が下がったと思う。 秋分の日くらいまではまだまだこの暑さは... 続きを読む
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2023年09月04日 18:13
今日はくしの日ということで、毎日愛用しているくしに感謝して、この一年間で歯が折れたり欠けたりしたくしを供養した。 くしは毎日大切に使っているけど、いつかは使えなくなってくる。 消耗品だから仕方な... 続きを読む
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2023年09月03日 22:51
バスケットボール男子のワールドカップで日本は順位決定戦の最終戦で、カボベルデに競り勝ってモントリオール大会以来、48年ぶりに自力でのオリンピック出場を決めた。 対戦相手は世界ランキングでは日本よ... 続きを読む
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2023年09月02日 20:40
9月になってセミの鳴き声はつくつくぼうしだけになった。 その鳴き方は鳴き始めは「ジー」、すぐに「ツクツクボウシ」と鳴いて、次に「オイヨース」と変わり、最後に「ジュー」で終わる。 セミの中でも特別... 続きを読む
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2023年09月01日 18:27
昨日は天気が良ければブルームーンを見ることが出来たけど、生憎の天気で観ることが出来なかった。 ブルームーンと聞いて最初は月が青いのかと思った。 実際はそうではなくて、1か月の中で満月が2度現れる... 続きを読む
