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ランドルさんのウラログ
2021年01月22日 20:42
こんばんは(^^) トレーニング？何のトレーニングなんだろう？ 一応、体系気にした、ウォーキング、ジョギング、筋トレしてますよ 最近は、YouTubeで室内で出来る有酸素運動もしてます 体力もパワーも付けてるのでどこかで鍛えた成果を試してみたいです（笑）
ウラ的にトレーニングってよくわかりませんね(笑) 色々されていますね 健康にも良い事だと思います
> マミリンさん 裏的なトレーニングってよく分からないですよね 同じトレーニングだと飽きるので色々やってます
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このウラログへのコメント
ウラ的にトレーニングってよくわかりませんね(笑)
色々されていますね
健康にも良い事だと思います
> マミリンさん
裏的なトレーニングってよく分からないですよね
同じトレーニングだと飽きるので色々やってます
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