トレーニング

【膣トレ】

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「LELO　ルナビーズ　ミニ」

ルナビーズはより一段と深い快感を求める

冒険的な女性に捧げたいプレジャーオブジェクトです。


クライマックス追求とセルフケアの視点から、

古くからある「ゲイシャボール」をベースに、

スタイリッシュで実用的なオブジェクトとして開発しました。


ビーズを膣内部に優しく包み込むことで、

効果的心地よく性感帯の開発できる

ケーゲル運動が行えます。


ルナビーズで膣壁の感度を高め、

その筋力を鍛えることにより、

より激しいオルガズムを得やすい身体へと

変わっていくことでしょう。


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ここまで読んで。。。


(￣。￣)ホーーォ。　　（笑）


いや

買いはしませんよ　(//・_・//)


次の文章読んで「な～んだ」って（笑）


これ　


※LUNA Beads Mini：妊娠経験のない30歳以下の女性にお勧めです。


だって～～　(￣∇￣;)ハッハッハ


そしたら～～

ミニ、じゃないのもあるみたい(///ω///)テレテレ♪


一番最初の画像が、ミニじゃないものです。


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【膣トレ】Bunny　(膣圧トレーニングボール)

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ファンシーなケースに入ったスタンダードな
膣圧トレーニングボール。
やわらかく弾力性のあるシリコン素材で、
内部にはコロコロと転がる重りが入っています


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【膣トレ】フェミメイト （Android対応）


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「フェミメイト」はスマートフォンと連動し、
「骨盤底筋エクササイズ」と
「プレジャーマッサージ」が1台で行える、
健康的な女性を応援するアイテムです。

女性は妊娠、出産、肥満、便秘、加齢、
ホルモンバランスの乱れにより、
骨盤底筋が弱まり緩んでしまいます。

それにより、膣のゆるみや
尿失禁などの症状が表れることもあります。

防止策として膣の筋肉を意識的に刺激し、
骨盤底筋を運動する事で、
不快な症状が軽減されます。

骨 盤底筋運動のサポートとして「フェミメイト」を
ぜひ使ってみて下さい。
本体のみの振動パターンは8種類。
本体に膣圧力感知センサーがあるので、
締めれば締 める程振動が強まります！
さらに、スマホアプリを使用する事で、
最大限の効果が発揮！
骨盤底筋エクササイズを応援します！

「フェミメイト」は、スマートフォンで
連動アプリを使用することで、
視覚的なコントロールや履歴確認など、
エクササイズをサポートし習慣化を応援します。

毎日記録ができるので効果がわかりやすく、
目標達成を支援します。
また、アプリ上でモードを切り替えることにより、
通常のマッサージャーとしてもご使用可能です。
スマホをコントローラーとして使うことができ、
振動をタッチ＆ドラッグで選べるほかにも、
お気に入りの振動パターンを登録する
といったことも可能です。
もちろん、スマホが無くても、
ご使用には全く問題はございません。
「エクササイズ」と「プレジャーマッサージ」、
両方をきちんとご利用できます。

○話題の「ちつトレ」が簡単にできる！
○スマホアプリ連動！コントロールや履歴作成などが可能！
○USB充電なので、電池いらず！
○生活防水なので、お手入れラクラク！

アプリでは二つのモードを切り替えてご使用いただけます。
「エクササイズモード」
骨盤底筋エクササイズをサポートするモードです。
エクササイズレベルを10段階からチョイス。
『しめる』『ゆるめる』『やすむ』の簡単エクササイズ。
スコア、タイム、圧力数値を確認できます。
90日分のデータを保存可能。
「プレジャーモード」
プレジャーマッサージをサポートするモードです。
タッチ＆ドラッグで簡単に遠隔操作可能。
8種類の振動パターンからチョイス。
最大10種類まで自分好みの振動を登録できます。


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【膣トレ】ケーゲルマスター


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効果
ケーゲルマスターを用いたトレーニングによって
以下の効果を得ることができます。
閉まりが良くなる。
平均女性の7倍の締まり(3.5キロ)を手にすることができます。
*平均的な女性の膣筋力は550グラム

膣内感度の向上
トレーニングにより女性器関連の血行が促進され、
普段は使用しない筋肉を活用することで
女性器内の感度がUPします。

失禁症の改善・予防
加齢や出産後の筋力低下による失禁症の
予防・回復が可能です。
器具を使わないトレーニングに比べ、
適度な負荷が加わるケーゲルマスターの使用は
より効果的です。
*ケーゲルマスターはもともと失禁症の
改善を目的として開発された製品です。


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使用方法
1日5分、1週間のトレーニングで効果を実感できます。
Step1.
ケーゲルを挿入。ゆっくりと開いていきましょう。
そして 「少しきつくなってきた」と感じるところで止めてください。
Step2.
次に骨盤底筋を意識しながらケーゲルマスターを閉じていきます。
「絞る」ような動作でゆっくりと閉じてください。
Step3.
これ以上は無理というところまできたら、
そこで2秒数えてからゆっくりと力をリリースしてください。
Step4.
上記の動作を1日に100回ほど繰り返してください。
30回毎に休憩をとってください。
*あなたにベストな負荷でトレーニングを行うことが成功の秘訣です。
*無理なく開閉できるレベルがちょうどよいレベルです。
*毎日の継続が最良の結果を生みます。


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【膣トレ】スワン　クラッチ（SWANクラッチ）

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いろいろあるんですねぇ。。。

初めて知りましたぁ　(〃∇〃) てれっ☆


年とともに、いろんな「しまり」がなくなりつつあるかも（笑）

一石二鳥？を狙える

おもちゃ？の一種になるのかなぁ。。。


誰か、締まりが良くなるかどうか

Before　　After　　試させてくれる方

いらっしゃいません？（笑）