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出そうで出ないけど出る

2010年11月27日 00:03

便秘の話し。
出そうでなかなか出ない、けどそこを諦めなければなんとか出るという状態。
なんとか出しているんだけど、すっきりしない。

腹筋もかなり使っている。
起きたら筋肉痛になってたりするかな~?
そこまではないか(笑)

このウラログへのコメント

  • 博士 2010年11月27日 00:06

    食事の後は、即出です♪(爆)

  • 如尉棒 2010年11月27日 00:10

    お久~ぁ。また、転勤で遠くなってしまったぁ~ぁ。
    って、そんなん。
    溜めても~ぉ。なぁ~んもならんべ

  • けん. 2010年11月27日 00:35

    あはは!

    うんこ、

    がんばれ~!!     ごめん、汚くて!!!    (笑

  • さん・にぃ・いち 2010年11月27日 05:22

    頑張れぇ

    先に腹筋を鍛えて、力で絞りだす?

  • いずこうげん 2010年11月27日 12:39

    男はすぐに出るけど女性は大変だね。

  • kikuo 2010年11月27日 16:13

    ウォシュレット便座ならシャワー出しながら当ててると刺激されて出易いですよ。

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