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鏡。

2008年11月14日 13:30

毎朝、パジャマから 洋服へ着替える時

必ず下着一枚で 全身が映る鏡の前に立つ。

そして、両腕をまっすぐ上にあげ、体を縦に伸ばす。

そのままの姿勢を保ちながら 両腕だけゆっくりおろす。

コレが、正しい美しい姿勢!と自分に教える時間。

お尻を持ち上げ ココまで上がる と自覚する。

全身を写す鏡は 体重計より ずっと正直で残酷だ。

このウラログへのコメント

  • ケン 2008年11月14日 14:40

    鏡を下において映った顔は貴女の10年後の顔、上を向いて映した顔は10年前の顔・・・だそうです。

  • ゆうか 2008年11月14日 22:26

    > ケンさん
    聞いたことあります。。だから下を向いて歩くことは極力しません(笑)

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