レオンさんのデジログ一覧

• 筋肉痛

  2023年12月18日 02:05

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  皆さんは筋肉痛になった時やハードなトレーニングの次の日はどのように過ごしますか？ 僕はプールでリラックスしながら泳いでいます！体を動かしながらもリラックスするためにあまり体に負担がかからないので... 続きを読む

• あしあと帳

  2023年12月12日 07:03

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  あしあと帳を作ってみました。 皆さんお気軽にコメントを残して下さい！ 続きを読む