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筋肉痛

2007年09月15日 15:11

昨日の予想通り、朝起きたら、筋肉痛になってしまっていた。

両足の、太ももの裏側が痛い・・・。

他にも、両手の親指と人差し指の間の部分と、両腕の前腕部分が痛い。

こういう時、日頃、如何に運動不足かが分かってしまう。

あまりにも痛いし、今日は朝から暑いので、続きはまた明日にすることにした。

でも、次の日に筋肉痛が出たということは、まだ若いと思っても良いのかな～？

・・・明日の方が、更に酷くなってたりしてね・・・（汗）