- 名前
- 伊邪那美
- 性別
- ♀
- 年齢
- 64歳
- 住所
- 秘密
- 自己紹介
- 黄泉平坂から這い出せず、住所、詐称しています。
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摂りすぎないように気をつけてる物
2024年05月18日 10:37
きっと女性ならあるあるですよね。
最近では男性もたくさんいらっしゃるようで。。。
私も例にもれず、スイーツ、甘いもの好き。
あれも食べたい、これも食べたい、
でも、やっぱり食べ過ぎると糖分の摂り過ぎになってしまう、
結果は、わかりやすく出ちゃいます。。。
そう、答えは糖分。
スイーツから糖分摂っちゃうことはわかり過ぎてるため、
料理にはあまり砂糖を入れないようにしています。
甘味はみりん代用。
といっても、結局気持ちだけだとは思うんだけど。。。
本当は脂肪分も摂らないようにも気をつけなきゃいけないのかも?
それでも自分には砂糖漬けじゃないかってほど甘々な私、やっぱりスイーツやめられない。
まぁせっかく生きているんだし、
食べられるのが幸せならそれでいいじゃん、って開き直りです。
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