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岩盤浴したりデトックス完了

2024年03月29日 00:58

ほっこり湯豆腐を夕飯に頂きます。

ポン酢の酸味が美味しい。

暑いときに熱い物を食べる。

胃腸を冷やすと不調になるから。

日中に岩盤浴で汗を流しデトックスをしたから
夕飯はヘルシーにしないと意味が無いような気がしちゃう。
体が欲する食事って事なんだよね。

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