- 名前
- ノート
- 性別
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- 年齢
- 43歳
- 住所
- 愛知
- 自己紹介
- 運転は好きですが、すぐ眠たくなります。 愛知県在住のノートです。 栄近くに住んでいま...
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【お題日記】これ止めると気楽になったって事ある?
2023年11月09日 22:06
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2023年11月09日 22:06
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このデジログへのコメント
ジムに通わずとも筋トレは自分次第ですよね(^^)
> femme fataleさん
そうなんです
毎日1分でも続けるとすごく成果が返ってきますね
半年後ムキムキになっていると思います
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