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愛香さんのデジログ
2023年11月08日 22:17
２か月半で私は１３キロまで痩せれた まずは 痩せやすい身体を作る事から始めた 無料スポーツジムに通い トレーナー無し 自己流でジムの内容を考え 実践スタート それと同時に糖質や グルテンを控えた
１３キロは凄いですね。 素晴らしいです。
抱きつきたい……(=^ェ^=)
自己流でやられて13キロは凄いですね！ 糖質を抑えると効果覿面ですよね！
素晴らしいです。 そして、美しい身体。 素敵な方です。
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このデジログへのコメント
１３キロは凄いですね。
素晴らしいです。
抱きつきたい……(=^ェ^=)
自己流でやられて13キロは凄いですね！
糖質を抑えると効果覿面ですよね！
素晴らしいです。
そして、美しい身体。
素敵な方です。
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