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ミクミクさんのデジログ
2023年08月12日 12:19
今日は土曜日だけど仕事、今日のお昼もお決まりの納豆巻きとオクラスープ、牛乳と今日はチョコボール（笑）この組み合わせと最近始めた筋トレ？やったら痩せるかなぁ〜？
筋トレ頑張ってください(^o^) どんなメニューなのかな？
五代さん筋トレは腹筋とか腕立て伏せに近いような筋トレをしてます！YouTubeとかに載ってるような（笑）
あ、チョコボールが増えてる 筋トレして汗しっかりかいたら痩せると思いますよ☆ 僕も少し筋トレしてます＾＾ 休みの間はランニングもしよかなーと思ってる今日この頃。
> ぬこ大好き♪さん はい！チョコボールが増えました（笑）ホントですか！でも筋トレやったら筋肉痛になっててちょっとだけイタタタってなってます（笑）ワンちゃんと散歩してジョギング？とかもいいかも！
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このデジログへのコメント
筋トレ頑張ってください(^o^)
どんなメニューなのかな？
五代さん筋トレは腹筋とか腕立て伏せに近いような筋トレをしてます！YouTubeとかに載ってるような（笑）
あ、チョコボールが増えてる
筋トレして汗しっかりかいたら痩せると思いますよ☆
僕も少し筋トレしてます＾＾
休みの間はランニングもしよかなーと思ってる今日この頃。
> ぬこ大好き♪さん
はい！チョコボールが増えました（笑）ホントですか！でも筋トレやったら筋肉痛になっててちょっとだけイタタタってなってます（笑）ワンちゃんと散歩してジョギング？とかもいいかも！
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