お盆は休めない

毎年のことだけど、お盆の間は休めないから、時間調整しながら『病気の成り立ち』について再認識しようかと

【お題：お盆の連休はどう過ごす？】

免疫学の権威安保徹先生
「病気になると自分自身の身体が悪いと思ってしまう。病気の成り立ちは、まじめで頑張りすぎたり、身体に負担をかけることから始まっていることの方が圧倒的に多いんでね…

例えば、
うつ病になったらね、、
膠原病もそうだね、、
頭痛もね、、
アトピー性皮膚炎の痒い発疹でもね、、
花粉症だったら、、

自然治癒力を上げていくことが大切。医者に頼った“おあずけの人生”から工夫のできる“自分主体の人生”に。これからはそういう日本になるかもしれないですね。」

癒やされる。穏やかな口調で、一言ひとことがスーッと身体に入ってくる安保徹先生の言葉。

コロナバブルに沸き、それを続けるために国民をバカにし、マウントを取ることに躍起だった医クラたちとは別世界の方です。

自分主体の人生から程遠いところに来てしまった我々日本人。安保徹先生に顔向けできるよう、しっかりやっていきたいですね。


ユーツベYouTubeから

病気の成り立ちを知る・安保徹
https://youtu.be/8ENub9AZ4yI

免疫学者・安保徹氏が語る『病気が治る免疫相談室』
https://youtu.be/NHPHHlXkwzg

【要約】免疫力が上がる！　やめるだけ健康法【安保 徹】
https://youtu.be/7vTL5YMvmbw

休める人は良いやね