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さっかーさんのデジログ
2023年05月19日 11:45
最近腰が痛すぎて、、、 まだ20代なのに しんどすぎる、、、
暖かいシャワーを腰にあてて楽に感じたら、貼るカイロを服の上から貼って、腰ベルトを巻くといいけど、腰ベルトは無いよね^^; 後は簡単なストレッチ^^
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このデジログへのコメント
暖かいシャワーを腰にあてて楽に感じたら、貼るカイロを服の上から貼って、腰ベルトを巻くといいけど、腰ベルトは無いよね^^;
後は簡単なストレッチ^^
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