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ゆんちさんのデジログ
2023年04月03日 23:04
今日からダイエットしよーっと!! 目標はまずは5キロ1ヶ月で落としたい!! まずは食事制限からだよね頑張ろう 応援してください
初めまして! 横浜からです。 新着プロフから寄らせていただきました。 1ヶ月5キロは、リバウンドしてしまいますよ。 無理なく痩せるには、1ヶ月2キロまで、できれば毎月1キロずつ落とすのが理想的ですよ
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痩せたい!!
2023年04月03日
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初めまして!
横浜からです。
新着プロフから寄らせていただきました。
1ヶ月5キロは、リバウンドしてしまいますよ。
無理なく痩せるには、1ヶ月2キロまで、できれば毎月1キロずつ落とすのが理想的ですよ
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