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【お題日記】ジョギングしてる？

2022年11月07日 00:31

走りはしてないですがウォーキングは毎日やってます

走るのって一時的には出来るんだけど、継続するのが
難しいので、それならいっそ歩く事に特化した方が続け
られるでしょ？

平日から土日も全て一日一万歩以上ってのがちょっと
しんどいけどだんだん慣れてきました

このままずっと続けますよん♪

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