デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】おススメのダイエット

2022年05月06日 07:52

８時間ダイエット

即効性はないけど、この習慣で気付いたら体重が減ってた、くらいの、のんびりスピードで痩せてくよ。

このデジログへのコメント

光三郎 2022年05月06日 08:11

ちょっと難しそう…
夜の街に出られなくなります(^o-)
涼太さん 2022年05月06日 12:37

え、8時間ダイエットってどうやってやるのー
うさぎちゃんチーム 2022年05月07日 13:51

> 光三郎さん

その時間を計算して８時間にしたらいいかも(笑)　結構意志が強くないとできないですけど
うさぎちゃんチーム 2022年05月07日 13:53

> 涼太さんさん

何を食べてもOKだけど、食事をする時間を８時間以内でおさめるっていうダイエット方法です。
働いていたり、家族がいるとなかなか難しいんですけど・・・。