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毎日続けていること

2022年01月06日 05:15

ヤクルト、スーパーで一袋で売られているものです。ついつい買います。適度な量なので健康にもよさそうでコスパは最高です。昔冬場よく凍っていてアイスの代わりだと喜んで食べてました

このデジログへのコメント

糊男 2022年01月06日 09:06

私も同じです。幼少期から宅配の奴をジュース感覚で飲んでましたが、40歳代後半になってその効果に気付き、毎日定期的に飲むようにしてます。

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