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【お題日記】落ち込んだ時の立ち直り方

2021年08月10日 18:36

仕事の時には…
落ち込む原因となったミス等について
反省し、今後、同じようなミスを起こさないよう復習する。
その後は気持ちを切り替えるために
別の業務を行う。
で、仕事終わりに大声出して一駅歩く。
仕事以外の時には、
それこそ大声出して歩いたり、
お笑い芸人のネタのことを思い出したり等して、
早く立ち直るように努める。