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☆☆もも☆さんのデジログ

始めました、、、

2021年05月14日 15:23

、、、、ダイエット(´-ω-`)
ぅん、、ゆるーーーいダイエット(笑)

夕飯の主食をお豆腐に変えるだけのダイエット
あと、21時以降にはなるべく食べないように、、(笑)

成果、、？まだ2.3キロの話、、、(ノ∀`*)
短い時間でがっつり減らしたいってよりは、長く続けられるダイエットをしたいです(o´艸`)


でもねでもね、、、
ここだけの話、、食べるの大好きなの(/ω＼*)←



朝昼沢山食べて、
夜はしっかり我慢します(´-ω-`)笑
お腹のポテポテ、、無くなるといいなぁ|ω・｀)笑

このデジログへのコメント

  • かずまる。 2021年05月14日 17:13

    一気に減らすとリバウンドしちゃうからね。
    ゆるーくゆっくり痩せるのが良いと思いますよ♪

    俺も痩せたい！
    後7キロ痩せたい！

  • ☆☆もも☆ 2021年05月20日 07:40

    > かずまる。さん

    食べるものはしっかり食べて痩せたいです(笑)
    筋トレとか、、、長続きしないし、、|´Δ｀*)笑

    食べるの好きだからどうしようもなくて(笑)
    ゆるーーーく頑張ります(o´艸`)

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