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ダイエット

2021年04月13日 10:27

おはようございます
いつも、コメントありがとうございます♪

ダイエット…
皆さん続きますか？？笑

私は…………………、
続きません。笑

でも、仲のいい友達に影響されて
やってみようかな？？という
気持ちが出てきた気がする🤣

でも、仕事終わってご飯食べて
家事してお風呂入ったら…
寝てしまうのよ～

もう、ベッドにダイブですわ…🤚

どうしたら続くの？？笑
気持ちの問題かもしれないけど…
眠い、疲れた、が勝ってしまう笑

無理なく長くやりたいから
まずは、食事の見直しとおやつ無くすのと
少しの筋トレをやろうかなと
あと、ミルクティー飲まない笑
お水か、お茶に切り替え～！

さぁ、今回は何日坊主になるのかな
頑張れ自分、誘惑に負けないで～