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あーやさんのデジログ
2021年03月25日 23:03
今日は仕事で良く歩いて… 足がパンパン( ；∀；) 筋肉痛になりそう( ；∀；) どれだけ普段運動不足なのか改めて～ 感じてます(^^)
スキ！
運動は必要・・と思ってもなかなか時間をとってまでは出来ない・・しないですが 必要に駆られて・・と言う意味では歩くのが一番でしょうね^^ 僕も最近よく歩いてます^^
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このデジログへのコメント
運動は必要・・と思ってもなかなか時間をとってまでは出来ない・・しないですが
必要に駆られて・・と言う意味では歩くのが一番でしょうね^^
僕も最近よく歩いてます^^
スキ！
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