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あいかさんのデジログ
2021年02月04日 15:08
最近は水しか飲まないようにしてます 代謝をよくしたいけど何をしたらいいかわからない… ダイエット成功した方教えてください～🥺🥺
水も身体の基礎水分量というのがあって、それより少なくても、多くても太るらしいので、栄養士さんに痩せる食事メニューを作ってもらうのが一番です。
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水も身体の基礎水分量というのがあって、それより少なくても、多くても太るらしいので、栄養士さんに痩せる食事メニューを作ってもらうのが一番です。
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