- 名前
- あさこ26
- 性別
- ♀
- 年齢
- 42歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- 日記を読んでいただければどんな人間か大体分かると思います。 チャットを始めたばかりな...
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【お題日記】最近嬉しかったこと
2020年11月19日 00:18
皆さんお久しぶりです。最近バタバタと忙しくしておりログインがなかなかできたりできなかったり。
お題の最近嬉しかったこと。実は忙しい要因に体のために毎日1日1万歩を目ざして歩いているのです。が、なかなかこれがまた1万歩は難しいのです。今までの運動不足もあり、歩いても歩いてもなかなか1万歩いきませんでしたが昨日やっと1万歩に到達致しました！達成感で嬉しかったです。
でも歩くようになってから体が軽いのですよね。コロナの影響もあって運動不足になりがちな為、結構走ってる人も見かけるようになりました。いいお天気が続くようになっていますので、皆さん美味しい空気を吸って歩いて嫌な気分を吹き飛ばしましょう！
歩いていると街の知らなかった部分も発見したりして意外と得もありますね。
このデジログへのコメント
こんばんは。
1万歩ということは７~８キロくらいでしょうか？
2時間弱歩くのは結構大変ですよね。
私はコロナ禍になってから、誘われてランニングしてます。慣れると１０キロなら
行けちゃいますよ。
> １２３さんさん
おっすごい！やはりコロナ禍でなかなか出かけられないとウォーキングやランニングしてる人多いね。ストレス発散にもなるし体のためにもなるって一石二鳥。私はまだそんなに沢山歩けないけどね～
コロナの影響で外食が減り自炊する事が多くなりました。加えて2.３ヶ月ランニングしてた事もあって8～9㎏痩せましたよ。自分でもビックリ(゜ロ゜)
あさこさんの言う通りホント身体が軽くなると楽ですよね。
> ビアさん
そんなに痩せたの？それは健康的だね。コロナ禍だからといってコロナ以外のことで体調悪くしたくないよね。私もこのウォーキングが長く続くといいなぁと思いつつ寒くなったら行かなくなりそうで怖い
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