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【お題日記】去年と変わった事

2020年11月05日 07:29

食生活です。

今年から、ゆる～い糖質制限と、ちょっと厳しく脂質制限するようになりました。

健診の血液検査の結果の数値がどのように変動するかを見たくて、自分の体で実験中です。

今年はコロナで集団検診行けなかったので、自分で血液検査キットを購入し今月中に検査する予定です。

去年の数値と比べてどう変化するかが楽しみです。