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☆お題日記☆あなたの運動不足解消法

2020年08月04日 18:33

んーーーー。

ないかもw
職場までは徒歩で2~30分往復で
休みの日でも同じくらい歩いてるw


お水を2㍑飲むよぉにしてから汗かけるよぉになったw

痩せてますねw
ご飯もしっかり食べることができれば完璧かもww


お題とそれまくって個人的な課題(笑)

このデジログへのコメント

  • ポッポ 2020年08月06日 05:13

    この時期の30分歩きは地獄やん(´ `;)
    毎日サウナに入るのと変わらないww

    スポーツドリンクと梅干しも食べた方が良いかも
    ゆうきさん軽い栄養失調で食欲が無くなってる気がするw

  • ゆぅき。 2020年08月06日 20:52

    > ポッポさん

    職場につくとキャミとかグショグショw
    何か飲みながらとかのがいいのかもww

    栄養失調だけは避けたいw
    健康体とは言えないからww

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