デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】摂取カロリー気にしてる？

2020年05月21日 23:51

タバコをやめて7キロほど体重が増え、ズボンが入らなくなりヤバイっていう事でいろいろやって3か月で7キロ落としたのが2年前

気にしていたのはカロリーよりも糖質

摂らなすぎもいけないようですが、かなり効果がありました

このデジログへのコメント

まだコメントがありません。最初のコメントを書いてみませんか？

プロフィール

木

金

土