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chi#さんのデジログ
2019年10月25日 11:17
みなさん寝たくても寝れない日は 何をしてますか?? 昨日、寝たいのに寝なきゃいけないのに なかなか寝つけなくて結局 朝の五時までぼーっとしてたんです(´・_・`) みなさんは寝れない時どんなことをして 寝れるのを待ちますか…?
そんなに寝れないって辛いですね 自分は寝れないときヨガやるんですが、 リラックスして安眠できますよ
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自分は寝れないときヨガやるんですが、
リラックスして安眠できますよ
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