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【お題日記】寝つきはいい？悪い？

2019年07月15日 20:21

寝つきはいいけど…

寝相は悪い(笑)

体力勝負の配達の仕事だから
大抵すぐに寝れる…

ほとんど夢を見る記憶もないから
多分熟睡なのかも。

ただやっぱりスマホをダラダラいじりながらいると、少し寝つきが悪いし、朝寝起きも悪くなるね～

少し生活習慣を変えなくては…
と思いつつ
いつも通りにしてしまう

少し自己嫌悪(笑)