ご自愛ください。

心が落ち着くよう
寝ようと思って
ここに来たら思いのほか
お悩みの方、多いようなので、
書き込みします。


何のために生きてるのか
疑問に思ってしまう方の為、
また、私が再び同じ病に
侵された時の為にも。


私も10年ほど前に鬱病を経験し、
未だに投薬は欠かせません。

長い時間がかかりましたが、
今は人並み以上に
人生楽しんでると思っています。
あの時、病気になっていなければ、
私の人生は平々凡々に
終わってたのではないかと思います。

何かが吹っ切れる時、
それは突然やってきます。

だからそれまで気長に待ってみて下さい。
どんなに長い時間がかかっても、
それは無駄ではないのです。


誰かが責めるかもしれない、
急かすかもしれない。

いいんです。
価値観なんてそれぞれ違う。

誰かが働いてる時は誰かが休む、
そうして世界は回っているのだから。

そして自分が立ち直る日が来たら
今度は休むべき人達のために、
休む場所を作ってあげてください。


なによりも今は、
時間を気にせず
ゆっくりしましょう。


長文お付き合いくださって
ありがとうございました