- 名前
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(･ω･`;)
2018年12月16日 04:57
早いうちに寝落ちして、2時頃に目が覚める。
そこから寝てません。
毎度のこと。
気持ちもちょっと落ち気味。
そうなると体調にも出てきて微妙。
はぁ～(´Д` ;)
このデジログへのコメント
そうなると早い時間に眠くなり・・の悪循環かな
３０分だけ昼寝して時間を整えられたらいいですね。
悪循環やね(^-^;
外に出て、日光浴びて散歩とかしてみたら(^-^)
> よしのぶさん
１回目が覚めるとなかなか眠れないんですよね(´-ω-｀)
お昼寝は少ししますが、そうなると今度は夜眠れないという(･ω･`;)
今回は体調悪かったから眠れましたが(^_^;)
> akidasさん
ずっとこんな感じ。
散歩は寒いから嫌だな(･ω･`;)
> あそじさん
す、好き!?
眠れないのはいつもの事です(^_^;)
体調はガッツリ風邪ですね(´Д｀;)
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