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【お題日記】理想の睡眠時間は？

2017年12月01日 23:32

理想の睡眠時間・・・

夜の1時に寝て、朝7時もしくは8時に起きる

6〜7時間睡眠ですかねぇー

若い時はいくらでも寝れたけど、
今はそんなに長く寝れなくなりました（笑）

また2度寝はとても気持ちいいです♪

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